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暑假來囉~夏天玩水消暑的同時,也要小心游泳耳找上門!助聽器最怕沙子、水氣、高溫,Signia 西嘉教您如何同時保護耳朵以及助聽器!
2020-07-13

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游泳耳與助聽器

熱浪來襲!!快到海邊或泳池泡個水消消暑!不過…小心游泳耳找上您~您聽過游泳耳嗎?其實就是外耳炎。以下是不可不知的游泳耳小知識,以及配戴助聽器時必須格外小心的狀況。

準備好展開夏季之旅了嗎?讓我們陪您一起盤點準備事項,除了基本的整理行李、規劃行程、預訂住宿之外,大家第一個想到的就是防曬以及眼睛的防護,所以最先打包的都是太陽眼鏡與防曬乳液。但是很多人都忽略了游泳耳的危險,以及若有配戴助聽器需要額外考慮的細節,從水到沙子都可能對助聽器造成損害。

不論您是否配戴助聽器,在策畫您的海灘之旅時,都應該要小心自己的耳朵。這裡提供您一些游泳耳的相關資訊以及如何防範,而配戴助聽器的人在擁抱海洋時又該做好哪些準備。

什麼是游泳耳-外耳炎?

外耳炎是在耳道內一種常見的皮膚感染。由於耳道內的空間狹窄、溫度高,這時若再加上濕氣,它就會成為一個令人痛苦且棘手的問題。外耳炎發生在耳內,不像在手臂或腿上的皮膚感染容易治療。但是只要依循正確的診治,很快就能康復。外耳炎的症狀包括了疼痛、腫大、堵塞,還有暫時性的聽損。

以下兩種人最容易罹患外耳炎,第一個是小孩,因為他們的耳道比較狹窄,再加上免疫系統還不健全。第二個則是常游泳的人或職業游泳選手,因為他們經常泡在水中,罹患外耳炎的機率比一般人高出五倍。其中,在海水以及湖水中游泳也較容易發生外耳炎,因為這些地方的水都未經處理,充滿細菌。

外耳炎會讓人疼痛且非常不舒服,若您在游泳之後出現耳朵疼痛的症狀,也請不要過度緊張。只要疼痛感沒有繼續加重或在發炎之前控制住就沒事了。

外耳炎會造成耳鳴嗎?

外耳炎經常會造成暫時性的聽損,許多人因此而恐慌,但其實聽損通常只是暫時性的。不因為耳道的堵塞會擋住聲音,以致造成聽損與/或耳鳴。

如果您一覺醒來出現耳朵疼痛、堵塞、耳鳴,或者突發的聽損,請務必找醫生檢查。若最近曾去游泳,或者因為淋雨、淋浴導致耳內積水的話,外耳炎很可能就是元凶。通常外耳炎只要透過藥用耳滴劑與/或抗生素來治療即可。

如何防範游泳耳?

耳朵容易感染的人對於去游泳池、湖泊以及海邊玩耍過後容易擔心,因為他們可能要面對耳朵疼痛的麻煩。但是,只要採取適當防範措施,就不用過度擔心游泳耳破壞興致。耳塞是防止水進入耳朵的最好方法,在游泳之後將耳朵徹底擦乾,也能避免在耳道內產生任何堆積。

如果有積水在耳內出不來,只要將您的頭側傾,活動下巴打哈欠,就能自然地讓水流出來 (可參考下方影片0:28秒的片段)。使用酒精或雙氧水反覆擦拭,也可以將耳道清得一乾二淨而且殺光細菌。切記,千萬不要用棉花棒或其他異物來擦乾耳朵!這些東西雖然最方便,但是可能會弄破您的耳膜或者造成過敏,反而讓問題雪上加霜。

 

避免助聽器在海灘受損的小訣竅

如果您有配戴助聽器,這裡提供一些方法保護自己,同時讓您玩得盡興。我們針對三種最迫切的問題,整理出相應的對策:那就是水、高溫,還有沙子對助聽器造成的損害。

水、濕氣以及汗水

「水氣」無所不在 — 潮濕的空氣、汗水、游泳池或者海邊。我們無法避開它,但還是有辦法保護您的助聽器不受到水氣損害。白天若待在戶外,建議帶著一條超細纖維手巾,每隔一段時間就擦拭助聽器,能有效將汗水或空氣中的濕氣吸走。

如果您要下水玩耍,請務必準備一個防水盒,並將助聽器收在裡面,等耳朵完全乾了之後,再戴上助聽器。儘管市面上有防水助聽器,但是通常只能用來防雨水,不適合浸泡在水中。

除溼盒十分適合在外一整天後用來排除水分,有些除溼盒還可以當充電器使用。如果您還沒有這種配件,可以考慮在出發之前準備一個。

夏季熱浪高溫

高溫對於助聽器及電池都不太好。如果您需要收納助聽器及電池,請務必將它們放置在陰涼處。千萬不可將它們留在車內、在太陽下曝曬,或者放在靠近窗戶的位置,會導致其受損。

沙子

助聽器不適合接觸沙子,因為沙子會鑽進助聽器的孔隙,並在纖細的精密零件上來回摩擦,造成嚴重損害。千萬不要將您的助聽器放在沾滿沙子的浴巾上 — 還記得剛剛的防水盒嗎?請將它們收在裡面。若真的不小心將它們掉進沙中,或遇到問題的話,您的聽力照護專家可以提供協助。

在每次長途旅行之後,最好帶著助聽器去找您的聽力照護專家。他們可以為您檢查與徹底清潔。如果您還沒有聽力照護專家的話,Signia店舖搜尋器可以協助您找到最近的聽力專家。

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